Йога голоса

Что общего у йоги и диспетчера задач? Почему дети орут и кайфуют? Куда всё это девается? Как прокачиваться собственным голосом?

Поговорим об этом на моем стриме "Йога голоса: Радость свободного звучания".

Исследуем темы:

• Спонтанное пение, спонтанный танец, как показатель здоровой энергетики.
• Как мы перестаём звучать.
• Внутренние критики, "голоса в голове", стеснение как проекция телесных зажимов.
• Звучание в повседневной жизни. Позволительная атмосфера.
• Голос как инструмент осознания и исцеления телесных, эмоциональных, психологических зажимов.

Готовьтесь звучать, друзья. Местами будет дурка, добрая и по-делу.

В субботу в 19:00 на моем канале!